ヤムナワークショップ

今年2回目のワークショップは、幼児クラスのお母さま方が新たに受講してくださいました。

足を整えると心も体も整います。
何度も受講されている方はもちろん、初めての方も翌日には腰痛が治ったり良く眠れたり…と良い効果が表れて、癒しの時間になったようです。
忙しい毎日を過ごしていると心と体のケアを怠りがちになりますが、意識して整える時間を持つようにしたいものですね。

小さいお子さまがいらっしゃる方、なかなか自分だけの時間が持てないお母さま方にもぜひおすすめしたいヤムナワークショップ、次回は7月の開講を予定しております。
当スタジオではお子さま連れでも受講可能です。(今回一緒に来てくれた幼児さんたちも、静かに賢く待っていてくれていました！)