今回はフットのワークを中心に時間をかけて、丁寧に教えていただきました。
次回はボディーのワークを予定しています。

踊られる方はもちろんですが、日常生活で身体に不調を感じている方に是非受講していただきたいワークショップです。

日頃身体を動かす機会が無い方や、身体が硬い方でも大丈夫です。
身体が整う実感を体験してください！

章子先生、ありがとうございました！